قام الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ امراض القلب وقسطرة الشرايين بالكشف عن اهم الأسباب الشهقة المتكررة، وهي ما تعرف بـ الزغطة وكذلك الفهيقة، ومن خلال موقعنا مصر مكس سوف نقوم بتوضيح هذه الاسباب.
أسباب الشهقة المتكررة
قام الدكتور خالد النمر بتوضيح أسباب الشهقة المتكررة من خلال حسابه الرسمي علي احدي مواقع التواصل الاجتماعي وهي تويتر، أوضح ان أسباب هذه الشهقة لأكثر من يومين متتالين يكون ارتجاع المريء، وكذلك قصور الكلي وجلطة الدماغ، وأيضا تأثير بعض الادوية.
كما اوضح أيضا الدكتور احمد صوان وهو استشاري الأمراض الباطنية بأن المأكولات الحارة وكذلك المشروبات الغازية من أهم مسببات الشاهقة، كما أضاف أن الجنين من الممكن أن يصاب بها وذلك أثناء فترة الحمل.
أضرار الزغطة
من الممكن أن تستمر الشهقة وبهذا تكون مزعجة للشخص وايضا تكون ضارة بالصحة، حيث تتمثل أضرارها في الآتي:
- التعب والأرق والإجهاد الشديد.
- كما تؤدي الي عدم انتظام نبضات القلب.
- سوء التغذية وكذلك فقدان الوزن والجفاف.
- كما تتمثل اضرارها في الاصابة بارتجاع المريء.
- وكذلك التأثير على الكلام وأيضا طريقة التحدث.
أعراض الشاهقة
تعد عملية غير ارادية ولا تعتبر مشكلة في حالة اذا كانت قصيرة، ومن الطبيعي ان الزغطة تنتهي بعد فترة قليلة وذلك بنسبة كبيرة ولكن التي لم تنتهي خلال ثلاث ساعات لابد من الرجوع إلى الطبيب وذلك في حالة وجود هذه الاعراض التالية:
- اذا كان يوجد آلام في البطن.
- كما يوجد ضيق في التنفس.
- ويوجد أيضا كحة بالدم.
- وفي حالة وجود ارتفاع في درجة الحرارة الشديد.
- وشعور الشخص بانسداد في الحلق.
كيف يمكن الوقاية من الشهقة
لا يمكن للشخص أن يمنع حدوث الشرقة ولكنه من الممكن ان يقوم ببعض الإجراءات الخاصة بالوقاية منها بقدر الامكان والتي تتمثل في الآتي:
- لابد من الابتعاد عن التغيرات الحرارية المفاجئة.
- كما يجب الابتعاد عن الإفراط في تناول الطعام.
- لابد من عدم تناول الطعام بسرعة، ويجب التأني وقت تناول الطعام.
- كما يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية.
- وتجنب المشروبات الكحولية.
- كما يجب الابتعاد عن ردود الأفعال النفسية وكذلك الجسدية الشديدة.