انشاءت وزارة الصحة السعودية خلال الموقع الرسمي الخاص بها اختبار الاكتئاب وايضا اختبار القلق فأدي ذلك إلي تهافت العديد من الاشخاص في أنحاء العالم الي دخول رابط اختبار وزارة الصحة السعودية والاجابة على الأسئلة عبر الموقع الخاص بوزاره الصحه السعودية ومعرفة النتيجة فوراً، ومشاركة الكثير من الأشخاص رابط اختبار الاكتئاب عبر وسائل التواصل الاجتماعي الخاص بهم.
اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
تقدم وزارة الصحة السعودية عبر موقعها اختبار الاكتئاب للمساعدة في معرفة الحالة النفسية الخاصة بالفرد التي من شأنها تحدد إذا كنت مكتئب أو لا واذا حصلت علي علامة أكثر من 4 فيبلغك بالذهاب الي الطبيب كي لا تسوء الحالة.
- عند الدخول علي رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة السعودية والإجابة علي الاسئلة يتم معرفة النتائج عند طريق الإجابة علي هذه الاسئلة.
- يعطي اختبار الاكتئاب نقاط تدل علي حالة النفسية مع نبذه مختصرة لذلك.
- في الاختبار يتم الإجابة علي الاسئلة المزاجية بناءً علي حالتلك النفسية قبل 14يوم.
- كل ما عليك الان هو الدخول عبر موقع وزراة الصحة والتسجيل في الاختبار والإجابة علي الاسئلة ومعرفة النتائج مع إمكانية نشرها عبر مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بك.
اعراض الاكتئاب
الاكتئاب هو اضطراب شائع بين الأفراد في الوقت الحالي يتصف صاحبة بمشاعر من الحزن وفقدان الاهتمام باي شئ، مع عدم الاستمتاع بالحياة، ويصيب هذا المرض اكتر من 280مليون شخص في العالم اي ما يعادل 3.5% من سكان العالم واهم اعراضه ما يلي:
- فقدان الشهية.
- اضطراب في النوم.
- التشتت.
- قلة الطاقة.
- الميل للانتحار.
علاج الاكتئاب
هناك عدة طرق لعلاج الاكتئاب يستخدمها الأطباء ومنها ماي يلي:
- العلاج النفسي مع اخصائي الصحة النفسية من خلال الكلام والمناقشة والوصول لتغير نمط التفكير والحياة.
- ادوية الاكتئاب وذلك في الحالات المستعصية التي تعمل علي تغير في كيمياء الدماغ.
- من خلال العلاج النفسي بالمناقشة مع الأدوية وذلك من تغير في نمط الحياة بنظام غذائي صحي مع الذهاب لممارسة الرياضة وتجنب الكحوليات والمخدرات وأدوية تحفيز الدماغ والتحفيز المغناطيسي.
- من خلال اليوجا والتأمل، العلاج بالتدليك والوخز بالابر والعلاج بالاعشاب.
رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
وزارة الصحة السعودية تقدم عبر موقعها اختبار الاكتئاب للمساعدة على تقييم الحالة التي يعاني منها الأفراد، وويمكنكم الآن الدخول على رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة يتم عرض النتائج فوراً.
- يجب على الشخص الإجابة بإجابات صادقة للحصول على نتائج دقيقة.
- تقييم هذه النتائج شدة الاكتئاب مع توفير إرشادات ونتائج.
- لا يتم الاعتماد الكلي على هذا الاختبار فلابد من استشارة الطبيب المختص.
- التقييمات الخاصة بالرابطة:-
- من ١-٤ يكون الاكتئاب خفيف.
- من٥-٩ يكون أعلى فخفية اي طفيف.
- من١٠-١٤ يكون الاكتئاب متوسط.
- من١٥-١٩ يكون الاكتئاب شديد.
- من٢٠-٢٧ يكون الاكتئاب شديد الحدية.