شهر رمضان من أكثر الشهور الهجرية الفضيلة لدى المسلمين، ولذلك يقومون بالبحث عن الموعد ليستعدوا له بالطاقة الروحية والأغذية المختلفة، فهو شهر الخيرات التي تزيد فيه جميع الأطعمة، وتكثر فيه العزائم والموائد، ويعظم شعائر الله ويقيموا الليل ويتهجدون لله، فهو من المناسبات الدينية الهامة التي يحتفل بها المسلمون، وبالتالي فالجميع خلال هذه الفترة يبحث عن موعد رمضان 2023 ولا سيما مع اقتراب إتيان هذا الشهر الفضيل.
موعد رمضان 2023
إن رمضان من الشهور الأفضل على الإطلاق الهجرية لدى كافة المسلمين فهم يبحثون عن إعادة هذا الشهر، الذي يعظم فيه الشعائر، وهو مناسبة دينية هامة لدى جميع المسلمين، يعد فيه الأطعمة المختلفة، وتكثر فيه الخيرات، ويعم الإيمان به علماً بأنه يتم استطلاع الهلال التاسع والعشرين من شعبان، حتى يتم تحديد ميعاد ابتداء رمضان، وبعد استطلاع الهلال إن تم رؤيته واضحاً فإن اليوم التالي يكن رمضان، وبالتالي يكن شعبان هنا ناقصاً، أما إن لم يكن الهلال واضحاً ومطموس إذاً ينتظر يوماً آخر ليكون شعبان كاملاً، ويأتي رمضان بعدها، وهلال هذا العام يستطلع بتاريخ 22 مارس الذي سيكون موافقاً 29 شعبان طبقاً للمعلن بالحسابات الفلكية.
الفوائد الصحية للصيام
هناك الكثير من الفوائد الصحية للصيام إلى جانب تلك الفوائد الروحانية، إذ أن الجسد يتحسن كثيراً بالصيام، وإليكم الفوائد الصحية له وهي كالآتي:
- ضبط الجوع إذ أنه بشهر رمضان الجسم يكون معتاد على تناول الأطعمة بكميات قليلة، وهذا يعطي المعدة فرصة للتقلص، وهو يتحكم مباشرة بالجوع ويقلل من الشهية ويؤدي لفقدان الوزن.
- يعمل على تنظيم الكوليسترول ولقد أظهرت الدراسات بأن الامتناع عن تناول الطعام فترة معينة، ويقلل من نسب الكوليسترول ويحسن صحة القلب، كما أنه يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالقلب، النوبات، والسكتات الدماغية.
- وإن قام الأشخاص باتباع نظاماً غذائياً صحي فإنهم لن يواجهوا أي مشكلات بمستوى الكوليسترول.
- يزيل كافة السموم المتراكمة من الجسم، فالإنسان حينما يكون برحلة صوم شهر يطهر الجسم من كافة السموم المتراكمة.
- التطهير الروحي فالصيام يزيل سموم الجهاز الهضمي، إذ أن الامتناع عن الطعام والشراب فإنه يتناول المخزون الدهني حتى يولد طاقة، وبالتالي يحرق كافة السموم الضارة التي تتواجد في الرواسب الخاصة الدهون.