قامت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية بتوفير اختبار الاكتئاب وزارة الصحة على صفحتها الرسمية وذلك من أجل الكشف عن الحالة النفسية للمواطن وقياس درجة الاكتئاب لديه، ومن خلال هذا الاختبار يستطيع الشخص قياس حالته النفسية دون الذهاب للطبيب، ولكنه لا يعد وسيلة تشخيص دقيقة فينبغي الرجوع للطبيب النفسي من اجل تشخيص حالتك، ومن خلال موقعنا مصر مكس سوف نقوم بتوضيح رابط اختبار الاكتئاب وكذلك سوف نعرض لكم الاسئلة وكيفية الاجابة عليها.
اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
أتاحت وزارة الصحة السعودية على موقعها الرسمي اختبار لقياس درجة الاكتئاب لدى الأشخاص عن طريق الرد على بعض الأسئلة الموجودة من خلال اختيار اجابة واحدة من الأربع إجابات الموجودة، وفي النهاية يتم احتساب درجة الاكتئاب للشخص هل هي شديدة أو متوسطة أو بسيطة وفي حالة اذا كانت شديدة لابد من الرجوع لطبيب نفسي لعلاجها.
تعرف علي اسئلة اختبار الاكتئاب
الاكتئاب هو عبارة عن اضطراب المزاج ينتج عنه شعور متواصل بالحزن والضيق ويكون ايضا مصحوب بأعراض نفسية وكذلك جسدية تؤثر على سلوك الشخص وعلى حياته اليومية، حيث يوجد بموقع الصحة السعودية عدد من الاسئلة والتي يجب عليك الرد عليها من خلال اختيار اجابة واحدة، حيث تتمثل الاسئلة في الاتي:
- فقدت الرغبة والمتعة في ممارسة أمور كنت امارسها سابقا.
- أشعر بالحزن والضيق وعدم السعادة.
- اجد صعوبة في النوم او البقاء نائما لفترات طويلة.
- أشعر بالخمول والكسل.
- فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة.
- اشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي.
- أشعر بصعوبة في التركيز.
- أشعر بأن الحياة لا تستحق العيش.
- بدأت بالتحدث أو الحركة ببطء شديد وبدأت اشعر بالتوتر وعدم القدرة على الاستقرار.
الأعراض التي توجد الشخص المكتئب
يوجد عدد من الأعراض والتي تتمثل في الاتي:
- يتعرض القلق وقلة النوم.
- يوجد لديه ضعف شهية.
- فقدان الطاقة.
- لديه تعب مستمر وآلام في البدن.
- سرعة البكاء وشعور الشخص بالحزن المتواصل.
- قلة التركيز.
- الانفعال الشديد.
- فقدان الاهتمام بأشياء كان يستمتع بها.
- القلق والاضطراب.
- النوم لفترات طويلة أو لفترات قصيرة عن المعتاد.
- التفكير في الانتحار.