قامت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية بإطلاق رابط لتقييم الحالة النفسية للشخص من خلال عدد من أسئلة اختبار الاكتئاب وزارة الصحة، حيث يعاني الكثير من المواطنين بالكثير من الضغوطات بسبب الحياة الاسرية والحياة العامة لهذا قامت وزارة الصحة بإطلاق هذا الاختبار، حتى يتم تحديد نسبة الاكتئاب ودرجته من خلال الرد على الأسئلة الموجودة، ومعرفة إذا كان الشخص يعاني من اكتئاب أم لا .
أسئلة اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
أطلقت وزارة الصحة السعودية اختبار الاكتئاب وقامت بمناشدة جميع المواطنين الدخول علي الرابط الخاص بالاختبار والقيام بالرد علي الاسئلة الموجودة باختبار الاكتئاب، وذلك من أجل تقييم الحالة النفسية لكل مواطن وقياس درجة الاكتئاب لديه، وهل تستدعي حالته الي الذهاب الي طبيب نفسي أم لا، كما يتمثل الاختبار في تسعة اسئلة يجب على الشخص الاجابة عليها من خلال اختيار واحد من اربع اجابات الموجودة.
هل تعاني من الاكتئاب
هذا الاختبار يقوم بإعطاء الشخص نبذة عن حالته النفسية وأيضا درجة الاكتئاب لدى كل شخص، حيث تتمثل الاسئلة في الآتي:
- فقدت الرغبة والمتعة في ممارسة أمور كنت أمارسها سابقا؟
- أشعر بالحزن والضيق وعدم السعادة؟
- أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائما أو النوم لفترات طويلة؟
- أشعر بالخمول والكسل؟
- فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة؟
- أشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي؟
- أشعر بصعوبة في التركيز؟
- بدأت بالتحدث أو الحركة ببطء شديد وبشكل ملحوظ أو العكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم القدرة على الاستقرار؟
- أشعر أن الحياة لا تستحق العيش؟
يستطيع الشخص الاجابة علي هذه الاسئلة من خلال اختيار واحد من اربع اجابات موجودة، وبعد الاجابة على الاسئلة الموضحة يتم تقييم حالتك النفسية بكل سهولة، ودرجة الاكتئاب لديك وفي حالة معاناتك من اكتئاب شديد لابد من الذهاب الى طبيب نفسي.
رابط اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
يستطيع الشخص القيام بالاختبار الخاص بالاكتئاب من خلال اتباع هذه الخطوات الآتية:
- أولا تسجيل الدخول بموقع وزارة الصحة السعودية.
- ثم قم بالنقر على رابط اختبار الاكتئاب.
- ثم قم بعد ذلك بالرد على الأسئلة الخاصة بالاختبار.
- قم باختيار إجابة واحدة من الأربع نقاط الموجودة تحت السؤال.
- عند الانتهاء من إجابة كافة الأسئلة قم بالضغط على تبويب عرض النتيجة.
- تظهر لك نتيجة الاختبار الخاص بك إذا كنت تعاني من الاكتئاب أم لا.
- وعند تشخيص حالتك في حال إذا كنت تعاني من الاكتئاب لابد من مراجعة طبيب نفسي متخصص من أجل تلقي العلاج اللازم.