محلل الطقس.. ارتفاع في درجات الحرارة على المملكة خلال الشهر الحالي

تعرف على طرق حماية بشرتك من حرارة الشمس الضارة

هناك العديد من الطرق لحماية بشرتك من حرارة الشمس الضارة وهي:

•  استخدم كريم واقي من أشعة الشمس الضارة ويكون مناسبا لبشرتك قبل النزول للبحر أو التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة.
• ارتداء قبعات للرأس فهى تحمى بشكل كبير من أشعة الشمس الضارة وخصوصا بالنسبة للأطفال.
• الحرص على ارتداء ملابس قطنية خفيفة تساعد في حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.
• الجلوس بين فترة وأخرى تحت الشمسية أو في الظل لتجنب حروق الشمس .
• تجنب نزول البحر في وقت أشعة الشمس الشديدة لتجنب الإصابة بالحروق.
• اشرب المزيد من الماء لمنع الإصابة بالجفاف.