تعرف علي الفوائد الصحية لعشبة الحبق .. وما هي اضرارها

تعد عشبة الحبق من احد انواع النباتات والتي يطلق عليها اسم الريحان الملكي، حيث تتميز بالكثير من المميزات، لهذا يريد الكثير معرفة الفوائد الصحية لعشبة الحبق، ومن أهم مميزاتها هو استخدامها بالكثير من المجالات سواء الغذائية أو العلاجية وغيرها من المميزات ومن خلال موقعنا مصر مكس سوف نقوم بتوضيح الفوائد الصحية لهذه العشبة وأيضا أضرارها.

الفوائد الصحية لعشبة الحبق

تتميز عشبة الحبق بأن اوراقها لها رائحة عطرية نفاذة، كما انها تشبه الريحان، حيث أنهما من فصيلة النعناعيات، كما انه يمكن اضافتها على المشروبات الساخنة وكذلك أطباق السلطة، ويرجع ذلك الي نكتها المتميزة، وتتمتع بالكثير من الفوائد الصحية والتي تتمثل في الآتي:

•  تساعد على علاج التورم والالتهابات، لان مستخلصات أوراق وجذور عشبة الحبق تعمل علي تخفيف التورم وايضا الانتفاخات الموجودة بالجسم خلال ساعات.
• كما تساعد عشبة الحبق في علاج الالتهابات عند الشخص وبالأخص التهاب المفاصل.
• كما أنها تعمل على محاربة السرطان وذلك لأنها تحتوي نسبة عالية من مضادات الاكسدة وكذلك الفيتامينات، والتي تمنع سرطانات معينة بشكل كبير للوصول للجسم مثل سرطان الرئة وكذلك سرطان الفم وسرطان الكبد.
• تعد هذه العشبة مضاد للبكتريا، حيث تقضي علي البكتريا التي تنمو على السطح وكذلك المواد الغذائية، لهذا ينصح لمحبي السلطة اضافتها وذلك من اجل منع انتشار ونمو البكتريا الموجودة بمكوناتها.
• كما أنها تحارب الشيخوخة وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تقوم بإبطاء ظهور علامات التقدم بالعمر.
• تعالج الضرر الذي ينتج من الشوارد الحرة على أعضاء الجسم المختلفة مثل الدماغ والكبد وكذلك القلب.
• تقوم بتعزيز الهضم: وذلك لانها تقوم بالحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي بالقناة الهضمية، كما يوجد لها استخدامات كثيرة خاصة لعلاج عسر الهضم وايضا احتباس السوائل.
• كما أنها تقي الشخص من الاكتئاب وذلك لاحتوائها على زيت الحبق العطري والذي يعمل علي تنظيم وإنتاج الهرمون المسؤول عن الاسترخاء وكذلك السعادة، فهو يقوم بعلاج حالات القلق المزمن وايضا الاكتئاب.

أضرار عشبة الحبق

• عند تناوله بكميات كبيرة فإنه يضر الكبد.
• لا يفضل تناوله للمرأة الحامل وذلك لانه غير آمن عليها وعلى جنينها.
• كما لا يفضل اعطاءه للمولود حديث وذلك لأنه يحتوي علي زيوت طيارة، والتي تتسبب في إصابته بأمراض خطيرة.