في الوقت الحالي أصبح البحث عن أفضل مراكز رجيم السعودية أمرًا بالغ الأهمية للأفراد الذين يعانون من مشاكل صحية متعلقة بالسمنة أو النحافة أو سوء التغذية، و حتى بالنسبة لأولئك الذين يسعون لبناء جسم رياضي مثالي، فإن العثور على أفضل مراكز الدايت يمكن أن يكون أمرًا حاسمًا، وهذه المراكز تقدم الدعم والإرشاد اللازمين لتحقيق أهداف الصحة واللياقة البدنية، ويعتمد النظام الغذائي الصحي على تناول وجبات صحية بانتظام، ومن الضروري اختيار وجبات الطعام من أفضل مطاعم الدايت في الرياض أو أي منطقة أخرى في المملكة العربية السعودية، وهذه المطاعم تقدم وجبات متوازنة غنية بالعناصر الغذائية الضرورية وتلبي احتياجات الأشخاص الذين يسعون للتخسيس أو زيادة العضلات، ويجب على الأفراد البحث عن مراكز الدايت التي توفر خدمات متخصصة ومعترف بها في مجال التغذية واللياقة البدنية، كما ينبغي أيضًا النظر في تقييم الخبراء واستشارتهم لتحديد النظام الغذائي الأنسب لاحتياجاتهم الشخصية، وتذكر أن تحقيق الأهداف الصحية يتطلب الالتزام بنمط حياة صحي ومتوازن على المدى الطويل، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الوجبات الصحية، ومن خلال المقال سوف نوضح أفضل مراكز رجيم بالسعودية.
مراكز رجيم بالسعودية
(مركز بيان للدايت في الرياض)، ويعتبر مركز بيان شعارًا حقيقيًا لأفضل مركز دايت في الرياض وفي كافة أنحاء المملكة العربية السعودية، وذلك بفضل مجموعة متنوعة من الخدمات المميزة التي يقدمها في مجال تعديل الوزن وتحسين الصحة الغذائية، ويقدم المركز خدمات متخصصة لمن يعانون من زيادة أو نقصان في الوزن، بالإضافة إلى متابعة حميات خاصة للمرضى المقيمين ومرضى العناية المشددة، وليس هذا فقط، بل يلعب المركز أيضًا دورًا حاسمًا في وضع نظام غذائي ملائم لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم وقصور الكبد، ويعتبر من المراكز المتخصصة في تطوير نظام غذائي مثالي للأطفال الذين يعانون من مشاكل التغذية وسوء الامتصاص والتحسسات في الجهاز الهضمي، مع متابعة دورية من قبل خبراء التغذية المختصين.
ولا يمكن نسيان دور المركز الحيوي في تقديم نصائح تخص الرياضيين من جميع المستويات، سواء كانوا محترفين أو يسعون لبناء جسم رياضي ممشوق، ويقدم المركز دائمًا توجيهًا متخصصًا للأشخاص من جميع الأعمار بشأن كيفية تنظيم نظام غذائي صحي، ويعرض في المركز مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية مثل المكملات الغذائية والفيتامينات ومزيلات الغازات لدعم الصحة العامة.
- وللتواصل مع مركز بيان للرجيم في السعودية “الرياض”، يرجى الاتصال على الرقم: 0580243461.
مركز دايت سنتر (diet center)
يعتبر مركز “دايت سنتر” واحدًا من أبرز المراكز الغذائية في العاصمة الرياض، حيث قام بتطوير خدمة استعداد وتوصيل وجبات صحية، وذلك وفقًا لاحتياجات الزبائن وجداولهم الزمنية، وهذا المركز قد قام بثورة في مجال تطبيق الحميات الغذائية، مثل الحمية الكيتونية وحمية دوكان وحمية تونون، حيث لم يعد الشخص مجرد منفذ لتلك الحميات، بل أصبح المركز يقوم بإعدادها وتحضيرها بعناية ويرسلها للعملاء في حالتها الطازجة، ويتميز “دايت سنتر” بتقديم وجبات متنوعة تشمل الإفطار والغداء والعشاء، وحتى وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك، مما جعله المفضل لدى الصائمين في الرياض.
ويقدم المركز مجموعة واسعة من الوجبات الكلاسيكية والغربية بحيث يمكن تلبية احتياجات الحمية المختلفة، وكما يمكن الاشتراك في مطعم “دايت سنتر” وعياداته للفترة التي تناسب احتياجات تطبيق الحمية.
- عنوان المركز: شارع الثلاثين – شارع التخصصي – برج المملكة – مستشفى الحبيب – مشفى قوى الأمن.
- للتواصل مع المركز، يُرجى الاتصال على الأرقام التالية: هاتف: 920017373 هاتف مجاني: 8004373737.
مطعم دايت ديش
يعتبر مطعم “دايت ديش” واحدًا من المطاعم الرائدة والشهيرة في مدينة الرياض، حيث يقدم مجموعة متنوعة من الوجبات المميزة التي تتناسب مع احتياجات كل شخص وفقًا للحمية التي يتبعها، فإذا كنت تتبع حمية مثل الكيتو دايت أو أي حمية أخرى، يعد “دايت ديش” وجهتك المثالية، هذا لأنه يقدم خدمة استثنائية في تقديم وجبات الحمية ويوفر أيضًا مجموعة من المكملات الغذائية المتخصصة للكيتو دايت وغيرها، سواء كنت في الرياض أو حتى في جدة أو أي مكان آخر، ويقدم “دايت ديش” دعمًا خاصًا للأشخاص الذين قد خضعوا لعمليات جراحية في منطقة البطن، حيث يُقدم لهم وجبات مُخصصة تتناسب مع وظيفة الأمعاء بعد العمليات.
المطعم يُقدم أيضًا مجموعة متنوعة من الوجبات الشرقية والغربية، معدة بعناية لتناسب جميع الأذواق، ويقدم عصائر وحلويات تحتوي على كميات محددة من السكر، بالإضافة إلى الاعتماد على المحليات الصناعية غير الضارة لمرضى السكري، ويمكن أيضًا الاشتراك في خدمة الوجبات الشهرية أو الأسبوعية للحصول على جميع الوجبات التي تحتاجها.
- العنوان: شارع ثمينة – اليرموك.
- رقم الهاتف: 0531478750.
مركز دايت واتشرز
يعتبر مركز “دايت واتشرز” من أهم وأفضل مراكز الصحة الغذائية في الرياض، نظرًا لتقديمه مجموعة متنوعة من الخدمات الرائعة في مجال الصحة والتغذية، ويركز المركز على رعاية مرضى السمنة والنحافة، بالإضافة إلى رعاية الأطفال الصغار والحوامل، كما يقدم مطعم “دايت واتشرز” أفضل خدمة اشتراك في وجبات الحمية في الرياض بأكملها، ويتميز المطعم بالالتزام بتوفير وجبات تحتسب كمية البروتين والسكريات والدهون بعناية متناولة، ويعد مركز “دايت واتشرز” من أبرز المطاعم المهتمة بتقديم وجبات متنوعة ولذيذة لزواره، ويقوم المطعم بتنويع قائمته الغذائية وتصميم وجبات جذابة للمتناولين، مع الالتزام بمعايير الحمية المطلوبة، ويمكن العثور على “دايت واتشرز” في عدة مواقع في الرياض، بما في ذلك:
- شارع الملك فهد، والمروج، والروضة، والروابي، والحمرا، وغيرها.
- للتواصل مع المركز، يرجى الاتصال على الرقم: 8007552222.
مركز ويلنس كيتشن
ويلنس كيتشن” هو مركز صحي فريد من نوعه بسبب مجموعة الخدمات الرائعة التي يقدمها للأشخاص الذين يتمتعون بمستوى لياقة بدنية متوسط أو ضعيف ويرغبون في زيادة نشاطهم وطاقتهم لتحقيق أداء رياضي أفضل، فإذا كنت تبحث عن أفضل مركز للحمية في الرياض وبرنامج لياقة بدنية شامل ومتكامل، فإن “ويلنس كيتشن” هو الخيار الأمثل، حيث يقدم المركز برامج علاجية متخصصة في الرياض لتخفيف آلام العنق وأسفل الظهر والإجهاد العضلي الناجم عن أوقات العمل الطويلة، وتعتبر مطاعم “ويلنس كيتشن” واحدة من أفضل مطاعم الحمية في الرياض، حيث يُقدمون وجبات دايت شهية ولذيذة وصحية، كما يمكن الحصول على أفضل خدمة اشتراك في وجبات الحمية من فروع المركز في مطاعم الرياض، سواء كان الاشتراك شهريًا أو أسبوعيًا وفقًا لاحتياجاتك.
- العنوان: يقع في شارع الأمير عبد العزيز بن مساعد في منطقة السليمانية.
- للتواصل، يُرجى الاتصال على الرقم: 0534082939.
المركز التخصصي الطبي
يقدم المركز التخصصي لطبي خدماته الاستشارية في مجال تخسيس الوزن بسرعة وفاعلية، بوجود أمهر أخصائيي التغذية في الرياض، مما يجعله واحدًا من أبرز مراكز الحمية في المدينة، و يقدم المركز تقديم فحص شامل للجسم والبحث عن أسباب الزيادة في الوزن، سواء كانت تتعلق بالجهاز الهضمي أو نمط التغذية اليومي الذي يتبعه الشخص، كما يتم أيضًا إجراء تحاليل دمية بشكل منتظم ومتابعة حميات الطعام والعلاج بشكل مستمر لضمان تحقيق أفضل النتائج، وبفضل هذه الخدمات المميزة، يمكن للأشخاص الذين يتوجهون إلى المركز أن يكونوا واثقين من أنهم سيبدؤون رحلة تخسيس صحية وفعّالة بيد أخصائيي التغذية المحترفين، وفعليًا، يمكن القول أن المركز التخصصي الطبي هو الخيار الأمثل للأشخاص الذين يعانون من السمنة الشديدة أو النحافة المرضية.
- العنوان: تقاطع طريق الملك فهد مع طريق الملك خالد – العليا – الرياض.
- للتواصل، يُرجى الاتصال على الهاتف: 00966114343800.
مطعم بيرن آند بيلد Burn & Build
إذا كنت تبحث عن أفضل مطاعم الحمية في الرياض بأسعار مناسبة، فإن مطعم “بيرن آند بيلد” هو الخيار الأمثل. يقدم المطعم أشهى الأطباق التي تتناسب مع حميات التخسيس والتي تحتوي على الفيتامينات الضرورية لجسمك، وخاصة إذا كنت تتبع حمية كيتو دايت صحية، ويتضمن قائمة المطعم الصحية الرئيسية مجموعة متنوعة من الأطباق الرئيسية والجانبيات والصلصات اللذيذة، بالإضافة إلى السلطات المشهية والإضافات الشهية، وكما يقدم المطعم مجموعة مميزة من المشروبات التي تناسب جميع أنواع الحميات.
- تجد مطعم “بيرن آند بيلد” في موقع مميز عند تقاطع طريق عثمان بن عفان الفرعي ومخرج ٧.
- للتواصل، يُرجى الاتصال على الهاتف: 0112790048.
مطعم غرينش Greenish
يعتبر مطعم “غرينش” واحدًا من أفضل مطاعم الحمية في الرياض نظرًا لتقديمه وجبات صحية تعتمد بشكل كبير على المكونات الطبيعية، ويركز المطعم بشكل خاص على تقديم تشكيلة متنوعة من السلطات الخضراء والخضروات المشوية والمطبوخة، كما يحتوي قائمة المطعم الرئيسية على تشكيلة متنوعة تشمل السلطات الكلاسيكية التقليدية، بالإضافة إلى سلطات مميزة تحتوي على مجموعة متنوعة من الخضار الفريدة، كما يقدم المطعم تشكيلة مميزة من الصلصات التي تضفي نكهات لذيذة ومميزة على الوجبات، ويمكن العثور على فروع مطعم “غرينش” في مواقع مختلفة:
- الفرع الرئيسي: حي الملقا، بجوار مجمع الدانوب على طريق أنس بن مالك بعد برغرايزر.
- الفرع الجديد: حي المعذر، بجوار مجمع التخصصي بلازا عند تقاطع الشارع التخصصي.
- للتواصل، يرجى الاتصال على الهاتف: 0582259999.
مطعم لين ميلز
يعتبر مطعم “لين ميلز” واحدًا من أقدم وأكثر المطاعم التي تقدم وجبات الحمية في الرياض، وهنا قائمة بأفضل وجبات الطعام الرئيسية في المطعم، حيث تشمل:
- وجبات دجاج معهد بالزعتر، سواءً مطبوخة أو مشوية مع الليمون.
- كرات اللحم أو أصناف الستيك أو الفاهيتا.
- وجبة سمك فيليه أو سلمون.
- تشكيلة من الساندويتشات المتنوعة مع إمكانية الإضافات لتميز النكهات.
- وجبات خضار للنباتيين.
- تشكيلة من الصلصات والكريمات لتعزيز متعة الأطباق.
يمكن في مطعم “لين ميلز” تجهيز وجبتك بنفسك من خلال ثلاث خطوات بسيطة:
- اختيار صدور الدجاج المعدة بدون دهون.
- إضافة مصدر الكربوهيدرات بحذر.
- إضافة مصدر الألياف والمعادن والفيتامينات.
تجد فروع مطعم “لين ميلز” في مناطق مختلفة بالرياض، بما في ذلك الملقا (طريق أنس بن مالك)، والمنار (الإمام الشافعي)، والإزدهار (طريق عثمان بن عفان)، والنخيل (طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول)، وللتواصل، يرجى الاتصال على الهاتف: 0966534053220.
مطعم بوقا سوبر فود Buga Super Food
يعد مطعم “بوقا سوبر فود” واحدًا من أشهر مطاعم الحميات والأكل الصحي في المملكة العربية السعودية بشكل عام، حيث يتميز هذا المطعم بالاهتمام البالغ بجودة الطعام وتوافر الخيارات الملائمة لمختلف الأنظمة الغذائية التي يتبعها الزبائن، كما يعد مطعم “بوقا سوبر فود” مميزًا بجهوده الكبيرة في تطوير وتقديم أصناف طعام متنوعة وشهية، ويتواجد له عدة فروع في مدن مختلفة بالمملكة، بما في ذلك جدة والرياض والطائف ومكة، وفيما يخص فروع المطعم في الرياض، يمكن ذكرها على النحو التالي:
- العنوان (1): شارع التحلية، ورقم الهاتف: 0118102989.
- العنوان (2): طريق الأمير تركي الأول، ورقم الهاتف: 0118107784.
- العنوان (3): المحمدية – شارع التخصصي (بالقرب من مخبر ومقهى تشنك)، ورقم الهاتف: 0560712134.